¿Sabes la importancia de utilizar una crema dental con una concentración de flúor adecuada para poder mantener la salud de  tus dientes?

Para empezar, necesitamos saber que los  dientes se componen de tres capas principales: esmalte, dentina y pulpa. La capa más superficial (esmalte dental), que tiene contacto directo con todos los alimentos bebidas  y otros  factores externos a los que diariamente estamos expuestos, está cubierto por hidroxiapatita que es el mineral más duro del cuerpo humano, a pesar de esto, es el  tejido más frágil  ya que es poroso. Esto quiere decir que debemos cuidar y mantener este tejido sano ya que no tiene la capacidad de regenerarse por sí solo y es más propenso al daño por ácidos.

Aunque siempre hemos sabido que el cuidado de nuestros dientes implica lavarnos los dientes al menos 2 veces al día con crema dental, existe un fuerte rumor en relación con que el flúor mancha los dientes y que además es perjudicial para la salud. De hecho ha sido tan fuerte la afirmación, que algunos han optado por comprar crema dental  sin flúor, creyendo de esta manera que es la mejor decisión.

Si, lo sé, ahora mismo puedes estar recordando todo lo que han dicho del flúor, que es  negocio de los dentistas, que es un peligro para el organismo, que es innecesario, etc. Pero espera mi querid@ amig@, en primera medida lavarse los dientes con una crema dental SIN flúor realmente puede causar un deterioro progresivo e irreversible de la estructura dental, es decir ¡puede ser peor! 

El objetivo no es que ames u odies la crema dental con flúor , simplemente queremos que estés informado y que puedas tener mayor poder de decisión al comprar tus productos de higiene oral.   

Así que, primero lo primero, ¿Qué es el Flúor y por qué nos sirve?

Pues bien, el flúor es un mineral natural que incrementa el índice de re mineralización y detiene la velocidad del daño causado al esmalte, ayuda además a la formación de nuevos cristales convirtiendo la hidroxiapatita en fluoruroapatita  que es mucho más resistente contra agentes agresivos o ácidos.

De esta manera, afirmamos que las cremas dentales que contienen flúor tienen la propiedad  de prevenir la aparición de patologías o lesiones y desequilibrios estructurales en los dientes, es por esto que se debe incluir en nuestra rutina diaria de higiene oral.

Sin embargo, lo que no nos han dicho es cuál es el nivel adecuado de flúor que la crema dental debe tener. Así que hablamos con una odontóloga amiga de Casa del Olivo, quien nos ha informado que los dentífricos deben tener una concentración mínima de 1400 ppm para adultos, y 1000 ppm o menos para niños (mayores de 2 años y que ya no ingieran la crema) .  

Así mismo, es aconsejable cepillar nuestros dientes mínimo dos veces al día  para tener una dosis ideal y no causar daños  a nivel sistémico, basta con aplicarse una dosis pequeña de crema, como la mitad de una arveja. 

También, como algunos conocen, el flúor no solo está presente en las cremas dentales, también podemos encontrarlo en el agua que tomamos o que compramos, en bebidas alcohólicas, y en algunos alimentos como la sal. Así que por lo mismo recomendamos  no abusar de cremas, enjuagues y otros productos con flúor. 

Por otro lado, la acumulación de placa bacteriana puede conllevar a muchas patologías o daños a nivel de encías, es por esto que el uso de una buena crema dental y elección de un cepillo con las características adecuadas de acuerdo a la edad, y características de tus dientes y encías, garantiza que tu higiene dental sea la correcta.  Sabemos que una buena higiene dental nos permite prevenir enfermedades de las encías, evitar aparición de caries, combatir el mal aliento, tener una sonrisa sana y lucir una dentadura agradable a la vista.

En Casa del Olivo representamos a la marca The Humble Co.

Es un orgullo representar a esta marca ya que sus productos son diseñados por Odontólogos, lo cual garantiza que las concentraciones de flúor son las correctas para tí, estas cremas dentales solo contienen productos naturales y son libre de Lauril Sulfato de Sodio (siglas en Inglés: SLS). Estos compuestos químicos están aún bajo estudio ya que sus efectos adversos son desconocidos, sin embargo sabemos que los productos naturales sin aditivos químicos son siempre los mejores!

Por último, The Humble Co tiene sentido social y participa en proyectos en distintos lugares del mundo, donando cepillos de dientes, cremas dentales, educación y tratamientos dentales a niños. Y como si fuera poco sus productos son responsables con el medio ambiente, los empaques de la crema dental son elaborados con un proceso que requiere menos energía que la elaboración del plástico, lo cual reduce la huella de carbón, pero además al ser más delgadas tienen un menor impacto al medio ambiente también.